"Kommer man en minut för sent till ett påbörjat möte så är det två armhävningar och ringer mobiltelefonen på ljudligt läge så är det fem armhävningar. Det är reglerna", säger han.
Magnus Bengtsson säger att det är ett sätt att med glimten i ögat skapa en effektivisering.
Den som vill slippa armhävningarna för sen ankomst har möjlighet att i förväg varna för att man kan komma lite sent till mötet. Om någon inte kan göra armhävningar gäller det att åtminstone försöka.
"Det finns inga ursäkter som att klänningen är för trång eller kavajen för smal", säger Bengtsson.
Enligt honom har det nya systemet inte lett till något ramaskri bland personalen.
"Som jag har hört är det en positiv snackis."
Och det nya armhävningssystemet har givit önskat resultat, anser Magnus Bengtsson.
"Vi har kunnat halvera mötestiderna."

Kanske inte riktigt så som vi tänker på Fridaskolan.
Ibland försöker vi till och med att helt enkelt ignorera felaktiga beteenden och istället påvisa goda elevexempel för att på så sätt skicka ut signaler i verksamheten. Faktum är att detta ger påtagligt goda effekter. Att alltid se till det som fungerar har en påverkan på det icke-fungerande. Att ständigt lyfta fram goda insatser istället för att marknadsföra det som gått snett. 
Om ni läser våra veckobrev och månadsbrev så ser ni vad vi menar!!